Ízületi betegségek kisokos – minden, amiről eddig talán nem tudtál

Sajnos sokunkra igaz az állítás, miszerint a külsőségekkel többet törődünk, mint azzal, ami belül van.

Ezt most egyébként nem egy „hogyan legyél elégedett önmagaddal” vagy egy „hogyan találd meg álmaid párját” bejegyzésnek szánom, azonban a megállapítás erre a témára is teljesen igaz ebben a kontextusban.

Ugyanis mindenki jól tudja magából kiindulva, hogy nem törődünk azzal, mi van belül, így ezáltal sokkal könnyebben és gyorsabban, sőt, hamarabb is kialakulnak különböző betegségek.

Könnyen elfeledkezünk csontjaink és ízületeink, porcaink egészségéről is, pedig nagyon fontos lenne odafigyelnünk rájuk.

Nem csoda tehát, ha olyan hamar, akár idő előtt kialakul az ízületi betegség.
 

A betegségek utolérhetnek, ha nem vigyázol magadra

A betegségek utolérhetnek, ha nem vigyázol magadra

Azt elmondhatjuk, hogy a legtöbb mozgásszervi problémát a csont-és ízületi betegségek okozzák.

Ide tartoznak a gyulladásos megbetegedések és elváltozások, illetve a porckopás, de ugyanúgy a csontokat érő betegségek is ide sorolhatóak.

Mivel a csontvázunk az a tartóoszlop, amire az izmok ereje hat, amikor mozgunk, sőt, emellett azt is érdemes megemlíteni, hogy a belső szerveink védőpajzsaként szolgál.

Ahogyan pedig a csontok érintkeznek egymással, úgy képeznek ízületeket, amik felépítése a mozgásunknak a kiterjedését és annak irányát képes meghatározni.

Tehát mindenképp érdemes odafigyelned rá és óvnod.

Ha ezt nem teszed, kialakulhatnak a csontjaidat érő betegségek. 

Csonthártyagyulladás – egy nagyon komoly betegség

Csonthártyagyulladás – egy nagyon komoly betegség

Fontos beszélnünk a csonthártyagyulladásról is, amit okozhat, megerőltetés, fertőzés, vagy baleset egyaránt.

A fertőzésnél váladék halmozódik fel és így a csontállományt sérti, és kialakul a csonthártya gyulladása.

Más betegségek szövődménye is lehet ez a betegség, mint például a tüdőtuberkulózisé.

Megemlíteni ebben a témában fontos a csontdaganatokat is.

Ezeknek van jó-és rosszindulatú változatuk is, kialakulások ritka, viszont igen csak komoly következményekkel járhat, ha későn derül ki.

Számos olyan rák létezik, amik képesek csontáttétek képzésére.

Megelőzni rendszeres szűrővizsgálatokkal, egészséges életmóddal és megfelelő mozgással ezeket is meg tudod, így nem érdemes félvállról venned őket.  

Mitől alakulhat még ki az ízületi gyulladás?

Az ízületi gyulladás egyik fajtája a heveny ízületi gyulladás, ami kialakulhat az ízületek anyagcserezavara, baktériumfertőzése vagy akár vírusfertőzése miatt is.
Tehát az ízületi betegségek okozói a gyulladásos elváltozások és a porckopás is.
A baktériumfertőzés miatt kialakult ízületi gyulladást különböző baktériumok váltják ki, amik gennykeltő hatásúak.
Ez a fajta betegség nagyon komoly mozgáskorlátozottságot váltanak ki, de az orvosok szerint ez ritkán fordul elő.
Mióta BCG-védőoltást és antibiotikumot alkalmaznak az orvosok a betegeknél, a tuberkulotikus ízületi gyulladás igen csak ritkán alakul ki.
Kórokozója a Bach-bacilus, ami egyébként a tbc kialakulásáért is felelős.
Károsítja az ízületeket is és a csontállományt is egyaránt, ami végül igen komoly csontdeformálást is okozhat.
Gondolom, úgy már be tudod azonosítani, ha azt mondom, hogy ennél a betegségnél, a csigolyáknál egy púp alakul ki.
Vannak olyan nemi úton terjedő betegségek, amik pár hét után már ízületi gyulladást is képesek okozni, amit előtte egy igen kellemetlen húgycsőgyulladás előz meg. 

Te tudtad, hogy a köszvénynek is köze van hozzá?

Jó néhány olyan vírusos ízületi megbetegedés létezik, amelyeket vírusfertőzések okoznak.

Igaz, nincs különösebb jellegzetessége egyiknek sem, viszont a tünetek bele tudnak olvadni a tünetegyüttesbe, amit súlyos izomfájdalom is kísér.

Ha alaposan kezelik az alapbetegséget, akkor szépen lassan ez az ízületi betegség is elmúlik.

Említettem előbb az anyagcserezavart is ugyebár.

Itt fontos megjegyezni a köszvényt, ami olyan embereknél alakul ki, akiknek a vérében a húgysav szintje nagyon magas, ugyanis ennek a sója kristályos formában rakódik le az ízületi porcokban.

Az efféle anyagcserezavar leginkább velünk született betegség.

Viszont köszvényt okozhatnak azoknak az enzimeknek az elégtelen szintű termelődése is, amik elősegítik a húgysav mennyiségének a csökkenését, illetve kiürülését.

Ebben az esetben az ízület duzzadt és vörös, és szinte mindig komoly fájdalmakkal jár.  

Mit jelent az artrózis?

Mit jelent az artrózis?

Nézzük csak!

Ez ugyebár az ízületi porcok betegségét jelenti, aminek általában felépítésbeli, baleseti, foglalkozásbeli vagy éppen az anyagcserével kapcsolatos okai lehetnek.

Van olyan, amikor egyáltalán semmilyen kórokozót nem találnak az ízületi betegség kialakulásának hátterében.

Viszont megfigyelhetőek a porc elváltozásai, ami együtt jár azzal, hogy a porcok nedvtartalma lecsökken, berepednek a porcok és akár fokozatosan el is pusztulnak.

Ilyenkor a porchártya csőrszerű kinövéseket képez a csontok szélein, ezek pedig egy idő után el is meszesednek.

Ez a megbetegedés minden ízületet érinthet, azonban leginkább a térdre, kézre, lábakra és csípőre terjed ki 

Így alakulhat ki, de elmondom, hogyan tudod kezelni

A betegségnek sok oka lehet, már sok helyen olvashatsz erről, hiszen mindenki tudja jól, hogy az olyan tényezők, mint a stressz, a megerőltető és rossz fizikai aktivitás, az elhízás, a mozgásszegény életmód mind-mint okozója lehet ennek a betegségnek.

Kezelni legfőképpen úgy érdemes, ha már előre meg is előzöd, hiszen akkor még jó sokáig fájdalommentes életed lehet.

Ehhez számos készítmény van már a piacon.

Azonban, ha mégis kialakult nálad az ízületi gyulladás, ajánlott mihamarabb orvoshoz menni, aki a különböző gyógyszerek mellett ajánlani fogja a gyógytornát, esetleg a fizikoterápiát is.

Vannak emellett még különböző helyi injekciók, illetve hőkezeléses eljárás és nem szteroid alapú gyógyszerek is, amiket gyakran alkalmaznak az orvosok ennél a betegségnél.

Sajnos komolyabb megbetegedésnél a műtét lehetősége is fennáll, ilyenkor olyan ízületeket állítanak ismét helyre, amelyeknek az eltorzulása akár artrózist is okozhat.

Ha el akarod kerülni a bajt, figyelj oda arra, hogy eleget mozogj, a sportolásnál a mozdulatokat jól végezd (hiszen csak nagyobb bajt okozol magadnak, ha nem jól végzed a gyakorlatokat), és rendesen étkezel!
 

Nők az egészségért